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1日8分!くびれヒップアップダイエット!23歳♀のレビューブログ【6週終了!】 [ダイエット]

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更新がかなりずれ込みましてすみません。
最終の6週が終わりました!さて結果はどうなったんでしょうかね?







――――――――――――――――――――――――――――――
dosanko.jpg


こんにちは[exclamation]
つくねです\(^o^)/



いよいよ6週目、最後のご報告ですー[ぴかぴか(新しい)]
6週間必死にダイエットしたつくねの結果は…[exclamation&question]



ででん[exclamation]


体重-4.4kg
ウエスト-7.9
太もも-5.2
ヒップ-4.8



しゅうりょう.jpg




でした[exclamation]\(^o^)/



このダイエット教材によると、【一ヶ月に3kgくらいずつ落としていくのが良い】とあります。
ですので、なかなかいい感じのペースで落ちたのではないかと…[グッド(上向き矢印)]
これは続けていけば…[exclamation&question]( *`ω´)





そしてこの6週間での変化として、


♪「痩せたね!」「お腹薄くなったね!」と周りからの反応があった
♪仕事の制服がワンサイズ小さいものが着られるようになった!
♪きつかったトレーニングがだいぶ楽にできるようになった
♪自分の食事に気をつかうようになった
♪規則正しい生活が徐々に身に付いてきた


特に一つ目の周りからの反応は嬉しい限りでしたし、
二つ目の制服のサイズは、自分が本当にびっくりしました!
お腹がキツかった制服が入るようになったんです…[手(チョキ)]

痩せるって素晴らしい[グッド(上向き矢印)]\(^o^)/



6週間、ヒップアップダイエットを続けてこの変化がでました。

もっともっと引き締まった身体になりたいし、
本当にキレイになりたいので、
これからもこのヒップアップダイエットは続けていこうと思います!!\(^o^)/


この教材はちゃんとやれば
しっかり効果がでます!!


キレイになりたい方、ぜひぜひつくねと一緒にヒップアップダイエットをやりましょー!!( ^ω^ )[るんるん]



これからもがんばるぞ!\(^o^)/


ではでは…
つくねでした!!!( ^ω^ )
ありがとうございました!!!





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